对付拖延的最好办法就是马上办，没有任何借口

　　还有的人拖延是因为所谓的“完美主义”。那些渴望完美的人拒绝失败，甚至拒绝瑕疵。但他们无法把未知的事情做得更好，所以他们会直到最后一分钟才开始大张旗鼓地工作。这样，事情做不好的时候，他就会对老板说：“瞧瞧，时间太短了，这是我能够做到的最好结果了。”
　　
　　有一句话叫做“坐言起行”，说的是我们不能光想不做、光说不练，选择在一个正确的时间里做正确的事。如果你已经习惯了事事拖延，也不必害怕。很多问题我们之所以视而不见，是因为我们在观念上对它们不屑一顾：拖延怎么了，我还从中得到便宜了呢。
　　
　　拖延者一直想等待最好的时机，但“最好的”也是不存在的。如果要等到把内心每个反对的声音都克服，那人就什么事也不用做了。
　　
　　对付拖延最好的方法就是老板对你说一件事的时候，你这样承诺与回答：“我马上去办！”不要有任何借口。
　　
　　注意这并不是给你洗脑，让你服从，而是帮你从内心建立承诺，克服拖延的最好方法。